朝日スポーツクラブ「BIG-S仙台泉」
住所：〒981-3137　仙台市泉区大沢3-9-5
TEL：022-772-6622

スポーツクラブやジムへの入会を考える人の中には、ちゃんと通えるかどうか不安な方も少なくありません。せっかくならばしっかりと吟味してから判断したいですよね。朝日スポーツクラブ「BIG-S仙台泉」では、入会を決める前に見学・体験ができるのでそういった不安は必要ありません。今回、こちらのスポーツクラブに関して詳しくご紹介します。

プログラムの種類が豊富

朝日スポーツクラブでは、プログラムがとても充実しています。主に、スタジオプログラムとプールプログラムの大きく2つにわかれており、どちらも多彩なレッスンで初心者の方も楽しく参加できます。

スタジオプログラム

スタジオプログラムでは「姿勢&コンディショニング」「ヨガ&ピラティス」「脂肪燃焼」「筋力向上」「ダンス」の5種類に分類されています。さらにそこからレッスンが枝わかれしていて、たとえば「ダンス」の中でも、ズンバダンスやヒップホップ、フラダンスなど、自分のやりたいダンスレッスンを受けられるようになっています。各5～14もの種類のレッスンがあり、内容もとても充実しています。

プールプログラム

プールでのプログラムは「泳法レッスン」と「アクアエクササイズ」「有料プログラム」の3つにわかれています。泳法レッスンは、クロールや背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライの各初級・中級・上級とレッスンがわかれていて、4種目のスピードアップを目指すレッスンや長くキレイに泳ぎ、体力・心肺機能の向上をはかるレッスンなどがあります。

また、「アクサエクササイズ」は、水中ウォーキングやエクササイズなど6種類のレッスンがあります。水中で体を動かすことで、足腰の負担をかけずに運動効果を得られる人気のプログラムです。「有料プログラム」は、初級・中級・上級にわかれて4種目の泳法を習得していくクラスになっています。

見学・体験ができる

入会を考えている方や興味のある方は、随時見学ができます。また、「スポーツジムに興味はあるけれど利用したことがなく不安」という方は、1回限りですが体験もできます。体験希望の日にちが決まったら、希望日の前日までにweb又は電話にて予約してくださいね。当日は、まず体組成測定器で基礎代謝料や体脂肪、筋肉量などを測ります。体型の悩みなどがあればスタッフに相談すると、自分にあったトレーニングプログラムを提案してもらえます。

その後は実際にクラブを体験します。スタジオプログラムやマシンを使用したトレーニング、プールなど、自分の目的に合わせて施設を利用できます。運動後は、ジャグジーやマッサージチェアを使って体を癒してあげるのもよいですね。クラブ体験は1回限りなので、入会を考える上で不安をできるだけ残さないよう、体験を通して疑問があればしっかりと解消し、納得のできる判断をしてくださいね。

楽しい！を実感できるキッズスクール

大人だけでなく、子どもたちも楽しく利用できるキッズスクールがあります。こちらも内容が充実しており「ジュニアスイミングスクール」「体育スクール」「アクアベビークラブ」「空手教室」「キッズ・チア」「キッズバレエ」「学研教室」と、7つのプログラムがあります。

ジュニアスイミングスクール

「キッズスイミングスクール」では、3歳児から中学生まで幅広く利用でき、水慣れから4種目完成まで23段階に分けた進級システムでレッスンを行います。経験豊富なスタッフによるきめ細かな指導で、楽しみながらステップアップができます。

体育スクール

マットや跳び箱、鉄棒などの器械体操がメインのスクールです。これらの運動を通して、低年齢から楽しく運動する習慣を身につけられます。対象は、年少の幼児から小学6年生までです。

アクアベビークラブ

こちらはその名の通り、赤ちゃんから通えるスイミングです。対象は、生後6か月から2歳児までで、必ず保護者同伴になります。親子のコミュニケーションの場として、水に親しみながら楽しくレッスンを受けられます。

空手教室

4歳から小学6年生まで対象のこの空手教室では、空手の基本を学びながら、みんなで元気に楽しく参加できます。空手の技術面だけではなく、礼儀もしっかりと学べる教室です。

キッズ・チア

これは、楽天イーグルチアダンススクールが開校した教室です。リズム感や柔軟性を養いながら、チームワークや表現力を楽しくつけていきます。5歳から小学6年生までが対象です。

キッズバレエ

4歳から小学5年生以上が対象のこの教室では、クラシックバレエのレッスンを行います。バレエ技術を通して、体の柔軟性や姿勢、美しい動作を身につけるレッスンです。

学研教室

運動以外にもこのような勉強を学べる教室もあります。一人一人に合わせた教材を使い、お子さんがわかるまでとことん寄り添う指導者のもと、「自ら学び、自ら考える」力を伸ばします。また、こちらでは新たに英語教室が開校しました。グループレッスンで楽しみながら英語を学べます。学研教室の対象は、年少から小学6年生までです。

スポーツジムと聞くと、マシンやダンベルなどを使ってトレーニングしている人がいるような光景の印象が強いことが多いですよね。しかし実際には、それだけでなくさまざまなプログラムがあり幅広い年齢の方が利用できます。とくにこの朝日スポーツクラブ[BIG-S仙台泉]では、プログラムがかなり豊富で充実しているところが人気の理由の一つです。

ダンスでも色んな種類のダンスから習いたいもの、極めたいものを選べますし、ヨガ系をやりたいならばどの種類のヨガやピラティスをできるのかも選択できます。さらに子ども用のスクールも充実しており、中には生後半年の赤ちゃんでもスポーツに触れられる教室があります。興味があれば見学・体験もできるので、ぜひ覗いてみてくださいね。

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商品画像
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特徴	接客・指導力に自信ありの大手老舗スポーツジム！	厚い初心者サポートでトレーニングの基礎をマスターできる！	総合型ジムでいろいろなプログラムが楽しめる！	24時間365日好きなだけ好きな施設が使える！
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